常見問題－皮下脂肪值

共1筆,目前顯示第1∼1筆
  • #1094 是否超出標準﹖
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  • 發問者：KODOMO／女／(50~59),2000/11/18
  • 前日經測皮下!脂肪，量出為33.5，比標準值是否超出甚多﹖有何方法改善﹖
  • 答復者：營養教室／謝惠敏, 2000/11/22
  • 目前體脂肪或皮下脂肪測定出之值.皆為相對.需比對標準百分位表.較有意義.目前皮下脂肪測定若採用皮脂測徑器.測三頭肌皮脂厚度.女生大於25毫米算為超重.體脂肪若以機器測得.要視內台機器的標準值.一般正常值女生為20-27%.脂肪超過是否體重也超重呢 體重超重就需做體重控制管
  • 本則Q&A有幫助嗎？

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